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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2674 kcal
Gewicht = 67,1 kg
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67.1 kg
지금까지 감소한: 28.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
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2131 kcal
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지방: 45.13g | 단백질: 76.27g | 탄수화물: 260.06g.
아침 식사: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Weizenbrötchen, Lidl Laugenbrötchen. 점심 식사: Azura Miniromatomaten, Paulus Champions in Scheiben, Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, D'Antelli Buchstaben. 간식/기타: Moritz Fiege Pils. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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