frango+arroz+feijao+repolho+tomate+limao+coca 0 trincando de gelada @2019mudei
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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1858 kcal
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지방: 28.02g | 단백질: 153.12g | 탄수화물: 222.43g.
아침 식사: Banana, Pane Vita Pão de Forma Integral, Ovo Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. 점심 식사: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Arroz Branco (Cozido), Feijão de Corda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Feijão de Corda, Carne do Peito de Frango, Alteza Macarrão Spaguete Cozido. 간식/기타: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Carne do Peito de Frango, Lopes Crepioca, Pipoca sem Óleo. 더보기
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