|
Творог, йогурт, ягоды 😋
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
|
1269 kcal
|
지방: 54.55g | 단백질: 103.56g | 탄수화물: 91.14g.
아침 식사: ПП Кекс, Голубика, Черешня, Жимолость, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Исинга Йогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: ПП Кекс, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста тушеная, Салат с крабовый. 저녁 식사: Сливы, Исинга Йогурт 2,5%, ПП Кекс, Исинга Йогурт 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Жареный. 간식/기타: Черешня, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Творожный мусс не жирный, Абрикосы. 더보기
|
|