marco cava님의 저널, 2022년 07월 3일

Crema di riso con whey al cioccolato e un top di cocopops al cacao, buona domenica a tutti 😋

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
2298 kcal 지방: 30.00g | 단백질: 157.71g | 탄수화물: 330.22g.   아침 식사: Nocciole, Kellogg's Coco Pops Risociok, Zucchero di Canna, Foodspring Whey Protein Cioccolato , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 점심 식사: Lattuga a Foglia Verde, Cetriolo (senza Buccia), Masina Carne di Cavallo, Carne di Cavallo, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. 저녁 식사: Scotti Crema Spalmabile , Pane tipo Rosetta, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada, Lidl Pane con Olive, Lenti Gran Fesa di Tacchino Arrosto, Roberto Tortillas. 간식/기타: Perugina Cacao in Polvere Extra Dark, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Fiorentini Gallette di Riso, Kellogg's Coco Pops Risociok, Fichi. 더보기

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