2022년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
|
1255 kcal
|
지방: 61.88g | 단백질: 38.70g | 탄수화물: 151.54g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Київхліб Хліб Домашній Житній. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Київхліб Хліб Домашній Житній, Київхліб Хліб Домашній Житній, Рисовый Суп с Курицей. 저녁 식사: Куриная Отбивная, . Ванільне Морозиво, Вареники с Вишней. 간식/기타: Яблоки Гала, Мясна Весна Сардельки с Молоком, Three Bears Monaco Peanut Butter. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|