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Day116
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57.9 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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730 kcal
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지방: 8.20g | 단백질: 73.35g | 탄수화물: 97.55g.
아침 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. 점심 식사: 滷蛋, 墨西哥辣椒, 雞胸肉, 白飯, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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