amyc7034님의 저널, 2022년 07월 2일

Day115
59.1 kg 지금까지 감소한: 17.3 kg.    남은양: 13.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
734 kcal 지방: 9.42g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 110.44g.   아침 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. 점심 식사: 甘擔 煙燻甘蔗雞腿餐, 雞胸肉, 全聯 地瓜葉, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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