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早上
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66.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
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1124 kcal
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지방: 22.12g | 단백질: 48.24g | 탄수화물: 182.93g.
점심 식사: 白飯, 肉鬆, 水煮蛋, 愛之味 土豆麵筋, 大茂 大茂黑瓜. 저녁 식사: 大茂 黑瓜, 白飯, 愛之味 土豆麵筋. 간식/기타: 芭樂. 더보기
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안정된 체중
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