Boa tarde,tudo pesado p assim controlar melhor as calorias.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
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1262 kcal
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지방: 29.33g | 단백질: 73.95g | 탄수화물: 177.54g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo, Tapioca. 점심 식사: Abóbora Cozida, Contra-filé, Tomates, Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido). 저녁 식사: Seara Hambúrguer de Frango . 간식/기타: Native Açúcar Demerara, Café com Açúcar, Hortifruti Manga Tommy. 더보기
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댓글
amei ,lindo e tenho certeza q deve está saboroso 🥰
2022년 07월 3일 작성이: DricaRebeca
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Melhor controle quando pesa😊👏🏻👏🏻👏🏻
2022년 07월 3일 작성이: ROSA 1996
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