다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
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979 kcal
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지방: 26.70g | 단백질: 118.12g | 탄수화물: 78.81g.
아침 식사: 深海魚油膠囊, 無加糖特濃豆漿5.1, 優質蛋白粉, 巧餅奶昔, 營養纖維粉, 細喜錠, 草維錠, 賀寶芙 膠原蛋白, 賀寶芙 夜寧新. 점심 식사: 賀寶芙 草莓奶昔, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 享纖錠, 賀寶芙 甲殼素, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. 저녁 식사: 賀寶芙 H24, 深海魚油膠囊, 無加糖特濃豆漿5.1, 優質蛋白粉, 巧餅奶昔, 草維錠. 간식/기타: 深海魚油膠囊, 細喜錠. 더보기
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2130 kcal
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운동:
活動 - 5 분, 휴식 - 16 시간 11 분, 숙면 - 7 시간 44 분. 더보기
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