|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
|
1373 kcal
|
지방: 47.32g | 단백질: 103.79g | 탄수화물: 140.45g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Тыквенные Семечки, Шоколад, Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Лаваш Армянский, Черешня. 점심 식사: Укроп, Капуста Белокочанная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Морковь, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Гречка. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Фасоль Стручковая, Минтай. 간식/기타: Сыр Сулугуни, Божья Коровка Творог 9%, Торт кабачковый, Кукуруза, Абрикос. 더보기
|
|