2022년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
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1703 kcal
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지방: 83.27g | 단백질: 40.57g | 탄수화물: 202.33g.
아침 식사: Кофе с Молоком. 점심 식사: Персики, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Продукт От Ильиной Вареники с Черникой, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Tuc Tuc Cheese, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. 저녁 식사: Тюменьмолоко Першинская Ряженка Груша-Карамель, Персики, ITLV Маслины без Косточки, Балтийский берег Кусочки Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе , Лента Авокадо, Салат Овощной, Банан. 간식/기타: Груша. 더보기
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안정된 체중
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