2022년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
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1189 kcal
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지방: 16.36g | 단백질: 46.34g | 탄수화물: 226.76g.
아침 식사: Запеченный Картофель, Красные Вишни, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. 저녁 식사: Київхліб Хліб Домашній Житній , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Песочное Печенье. 간식/기타: Голубика. 더보기
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안정된 체중
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