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Resultado sem meta mês 6 Entrando mês 7 agora meta é chegar a 70 Dieta de 1200 80 de abdômen
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
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1862 kcal
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지방: 65.93g | 단백질: 104.87g | 탄수화물: 206.21g.
아침 식사: Goma de Tapioca, Pachá Tapioca, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Bacon. 점심 식사: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Pastel de Carne. 간식/기타: McDonald's Torta de Maçã, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Nutrata Whey Grego. 더보기
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