|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
|
1460 kcal
|
지방: 37.28g | 단백질: 69.14g | 탄수화물: 231.89g.
아침 식사: Финики, Roshen Шоколад Молочный с Миндалем , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Омлет со Шпинатом. 점심 식사: Финики, Креветки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Изюм, Финики, Сыр с Плесенью. 더보기
|
|