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dolaptakipankek
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2022년 06월 1일
dolaptakipankek님의 저널, 2022년 06월 1일
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2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
84 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
35 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 06월 1일:
1115 kcal
지방: 52.46g | 단백질: 29.27g | 탄수화물: 148.34g.
아침 식사:
Tereyağı, Beyaz Ekmek, Sucuk, Yumurta.
저녁 식사:
McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Sprite Sprite, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy).
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527 kcal
운동:
Günlük Aktivite🏌🏼♀️ - 1 시간, 숙면 - 6 시간 27 분, Samsung Health - 16 시간 33 분.
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