2022년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
|
1048 kcal
|
지방: 30.14g | 단백질: 48.27g | 탄수화물: 153.79g.
아침 식사: 木瓜, 火龍果, Costco 墨西哥薄餅. 점심 식사: 滷蛋, 德昌 五香豆乾, Häagen-Dazs 抹茶冰淇淋. 저녁 식사: 芭樂, 原味時代 減醣重乳酪起司貝果. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|