|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
|
1264 kcal
|
지방: 64.90g | 단백질: 83.65g | 탄수화물: 92.72g.
아침 식사: Черешня, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Капучино. 점심 식사: Семга, Помидоры, Красные Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Креветки (Вареные или на Пару). 저녁 식사: Увелка Овсяные Хлопья. 간식/기타: Грецкие Орехи, Мёд, Яблоко. 더보기
|
|