2022년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
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1401 kcal
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지방: 101.76g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 64.56g.
아침 식사: Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő. 점심 식사: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa, Aldi Sertés Tepertő. 저녁 식사: Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Aldi Disznosajt, Paradicsom Paradicsom. 간식/기타: Carte Dor Caramel Pecan. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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