2015년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 24일:
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776 kcal
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지방: 42.97g | 단백질: 55.33g | 탄수화물: 30.31g.
아침 식사: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 점심 식사: New Blueberry Greek Yogurt Bar. 저녁 식사: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Atkins Beef Fiesta Taco Bowl. 간식/기타: Celsius Green Tea Raspberry Acai. 더보기
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주 8.3 kg 증가하기
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