2022년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
|
1254 kcal
|
지방: 59.69g | 단백질: 50.10g | 탄수화물: 130.97g.
아침 식사: Акконд Конфета Гранднатс, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Меленъ Фасоль Печёная по-Домашнему, Салат из Помидоров и Огурцов, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 저녁 식사: Мёд, Песочное Печенье, Сыр Адыгейский, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. 간식/기타: Большой Папа Мороженое Смородина. 더보기
|
주 121.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
margaritamelnikova79654님의 체중기록
|