2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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683 kcal
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지방: 17.89g | 단백질: 28.86g | 탄수화물: 91.94g.
아침 식사: Sugar, Tiger Rolled Oats. 점심 식사: Cottage Pie. 간식/기타: Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, Woolworths Giant Multi Coloured Eggs. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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