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im Soll und zufrieden dabei...
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107.5 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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1461 kcal
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지방: 55.02g | 단백질: 32.29g | 탄수화물: 83.54g.
점심 식사: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Sesamöl, Aldi Körniger Frischkäse, Grüne Brechbohnen, Netto Snack-Gurken, Bonduelle Kichererbsen , Cocktailtomaten, Möhren. 간식/기타: Jägermeister Jägermeister. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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