|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
|
1912 kcal
|
지방: 89.21g | 단백질: 64.19g | 탄수화물: 194.79g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Банан, Džiugas Spreadable Cheese, Чай с Лимоном и Сахаром, Тоник, Хлеб Цельнозерновой, Молоко, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Котлета Говяжья, Сыр Чеддер, Помидоры, Хлеб, Сыр Чеддер, Чай с Лимоном и Сахаром, Тоник. 저녁 식사: Сосиска, Томатный Кетчуп, Сметана 20%, Рассольник, Светлое Пиво. 간식/기타: Мороженое, Чай с Лимоном и Сахаром, Тоник. 더보기
|
|