devikalarassusanto님의 저널, 2022년 06월 29일

cemilan sore

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
1337 kcal 지방: 57.25g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 117.88g.   아침 식사: Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 점심 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (Kupas), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Tempe, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Ubi Jalar (Manis), Starbucks Americano, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 더보기

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