2015년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 25일:
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1729 kcal
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지방: 77.26g | 단백질: 129.86g | 탄수화물: 136.23g.
아침 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Skippy Creamy Peanut Butter, Butter or Sugar Cookie, Dove Rich Dark Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Pure Protein Double Chocolate Vanilla Crunch Protein Bar. 점심 식사: Meijer Crystal Quenchers Sparkling Water - Raspberry, Red Gold Diced Tomatoes, Penne, Land O'Lakes Salted Butter, Baked or Broiled Fish. 저녁 식사: A&W Diet Root Beer. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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