2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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1351 kcal
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지방: 69.78g | 단백질: 41.96g | 탄수화물: 118.27g.
아침 식사: Leitungswasser, Himbeeren, Tee, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 점심 식사: Sinalco Cola, Currywurst. 간식/기타: Krombacher Radler, Spaghetti Eis. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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