2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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843 kcal
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지방: 19.93g | 단백질: 72.81g | 탄수화물: 92.89g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. 점심 식사: Фрутоняня Витаминный Салатик, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. 저녁 식사: Котлеты Курица/Морковь Anivanitriff, Магнит Гречка, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Станция Молочная Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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