다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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1061 kcal
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지방: 24.94g | 단백질: 137.53g | 탄수화물: 81.68g.
아침 식사: 賀寶芙 膠原蛋白, 草維錠, 細喜錠, 營養纖維粉, 巧餅奶昔, 優質蛋白粉, 無加糖特濃豆漿5.1, 深海魚油膠囊, 賀寶芙 夜寧新. 점심 식사: 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. 저녁 식사: 草維錠, 巧餅奶昔, 優質蛋白粉, 無加糖特濃豆漿5.1, 深海魚油膠囊, 21plus桃木燻雞胸. 간식/기타: 賀寶芙 膠原蛋白, 賀寶芙 夜寧新, 賀寶芙 蘆薈汁, H24, 細喜錠, 深海魚油膠囊. 더보기
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2673 kcal
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운동:
活動 - 23 분, 重訓 - 1 시간 35 분, 휴식 - 15 시간 51 분, 숙면 - 6 시간 11 분. 더보기
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