2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
|
810 kcal
|
지방: 27.91g | 단백질: 66.39g | 탄수화물: 82.29g.
아침 식사: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Гринвей Коллаген. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), NL International Коктейль «Соленая Карамель». 간식/기타: Перекресток Груша Пакхам, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. 더보기
|
안정된 체중
|