가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
lg0903
저널
2022년 06월 28일
lg0903님의 저널, 2022년 06월 28일
lg0903 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Habe mich zwei mal auf die Waage gestellt. Kann ich mir gar nicht erklären habe gestern so viel genascht 🙈
60.3 kg
지금까지 감소한:
6.9 kg
.
남은양:
0.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2022년 06월 28일:
810 kcal
지방: 33.57g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 86.45g.
아침 식사:
Emmi Caffè Latte Vanilla.
점심 식사:
Spiegelei, Fleischkäse.
저녁 식사:
Satori Basmati-Reis Gekocht , Thermomix Kichererbsencurry .
더보기
2129 kcal
운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분.
더보기
주 3.2 kg 감소하기
20명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
lg0903님의 체중기록
전체 내역보기