2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.4 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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2078 kcal
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지방: 82.92g | 단백질: 84.37g | 탄수화물: 233.67g.
아침 식사: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges. 점심 식사: Wasa Léger, Italiamo Gorgonzola, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Pain de Mie Complet Jambon. 저녁 식사: Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Wasa Léger, Pomme, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Milbona Plume de Lait, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Carrefour Dés de Fromage aux Noix. 간식/기타: Magnum Almond, Pomme. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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