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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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1264 kcal
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지방: 26.81g | 단백질: 117.23g | 탄수화물: 140.00g.
아침 식사: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Alface, Abóbora Cabotia, Tomates, Psyllium, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Afternoon Tea: Nestlé Nesfit Morango, Aveia e Baunilha, Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies . 저녁 식사: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Tomates, Repolho-Roxo, Dany Batata Inglesa. Supper: Mu-Mu Doce de Leite. 더보기
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Danyruivafit (instagran)님의 체중기록
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