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Inflammation up
Took Lasix and Potassium
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86.5 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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1046 kcal
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지방: 26.49g | 단백질: 69.48g | 탄수화물: 154.17g.
아침 식사: Sunsweet Pitted Prunes, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle). 점심 식사: Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice. 저녁 식사: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, White Rice, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Canned Chili Beans. 간식/기타: York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 8.9 kg 증가하기
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