2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 37.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
|
1639 kcal
|
지방: 51.47g | 단백질: 112.08g | 탄수화물: 189.94g.
아침 식사: Овсяное Печенье, Яйцо, Agama Филе Палтуса. 점심 식사: Черешня, Шарлиз Пастила, Ашан Филе Трески, Яйцо, Agama Филе Палтуса, Мистраль Бурый Рис. 저녁 식사: РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Снежный Краб. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|