2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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829 kcal
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지방: 26.24g | 단백질: 55.83g | 탄수화물: 88.92g.
아침 식사: Pão Francês, Queijo Minas. 점심 식사: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Macarrão Integral Cozido. 간식/기타: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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