2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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1844 kcal
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지방: 115.91g | 단백질: 180.50g | 탄수화물: 4.13g.
아침 식사: Metzgerfrisch Bio Delikatess Kochschinken, Spiegelei. 점심 식사: Gut Ponholz Schweinerollbraten, Rinderhüftsteak. 저녁 식사: Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Milbona Edamer, Lidl Rinderhackfleisch. 더보기
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안정된 체중
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