2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.2 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
|
1307 kcal
|
지방: 42.07g | 단백질: 59.28g | 탄수화물: 179.29g.
아침 식사: Millennium Riviera, Молочний Візит Йогурт Лісова Ягода 1,5%, Куриные Котлеты на Пару, Повна Чаша Суміш Пластівців. 점심 식사: Яблоки Гала, Желейные конфеты, Куриные Котлеты на Пару, Авокадо, Киевхлеб Хліб Прибалтійський Темний, Сметана , Борщ Украинский. 저녁 식사: Куриные Котлеты на Пару, Драники из кабачков, Драники из кабачков, Жареная Картошка. 간식/기타: Куриные Котлеты на Пару, Яблоки Гала. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|