tjaaaaa... extrem Couching mit den Kindern.
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
|
971 kcal
|
지방: 37.74g | 단백질: 17.30g | 탄수화물: 136.81g.
아침 식사: Bebivita Banane in Apfel, Hammermühle Hafer Früchte Müsli, Krüger Schoko Cappuccino. 점심 식사: Norma Nulacta, Pfannkuchen. 간식/기타: Rührkuchen. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|