2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
|
1479 kcal
|
지방: 35.83g | 단백질: 85.90g | 탄수화물: 204.08g.
아침 식사: Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Ekovita Турецкая Сладость, Домик в деревне Сливки 20%, Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Куриное Филе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ekovita Турецкая Сладость, Черешня. 저녁 식사: Ekovita Турецкая Сладость, Батон Нарезной. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|