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Lunch meal prep! High protein diet challenge here we go
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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1502 kcal
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지방: 35.55g | 단백질: 147.61g | 탄수화물: 149.87g.
아침 식사: Egg, Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Zucchini , Billa Cheddar , Clever Toastschinken, Egg White , Butter . 점심 식사: Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 저녁 식사: Clever Tomatenmark, Paprika , Red Sweet Pepper, Zucchini , Natur Aktiv Bio Spaghetti Vollkorn, Santa Maria Burrito Seasoning, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Olive Oil, Take Shape Hühnerbrust. 간식/기타: Natur Aktiv Kamut, Alpro Mandelmilch, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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 댓글
32.7 gr Protein, 315 kcal
Scramble - 2 eggwhites, 1 egg and 5 gr Cheddar cheese, fried in 3 gr of butter
2022년 06월 27일 작성이: mamima
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Hallo, ist das das Proteinbrötchen von Sinnack?
2022년 06월 27일 작성이: Mete.Kahraman
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2022년 06월 27일 작성이: mamima
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Dachte, dass ich der einzige Mensch auf Erden bin, der das isst, weil ich immer von Billa zu Billa fahren muss bis die endlich nachfüllen. 😅
Guten Appetit! 😊
2022년 06월 27일 작성이: Mete.Kahraman
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ist das das Proteinbrot von Yarrak
2022년 07월 7일 작성이: Masstsau
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