2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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504 kcal
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지방: 36.03g | 단백질: 34.88g | 탄수화물: 9.86g.
아침 식사: Омлет или Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Кефир 2,5%, Сметана 20%, Кофе. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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