Индейка жареная без масла, но она сутки была в маринаде с оливковым маслом (+ перец, чеснок, лимонная цедра, горчица обычная и зернистая, соевый) Получился сочный, нежный и вкусный стейк🧡😺
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
|
1202 kcal
|
지방: 38.16g | 단백질: 123.54g | 탄수화물: 101.66g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Фуджи Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , из Лавки Моцарелла, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 저녁 식사: Оливковое Масло, Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 간식/기타: Фуджи Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 더보기
|
|