ching kuo님의 저널, 2022년 06월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
1217 kcal 지방: 33.26g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 155.13g.   아침 식사: Costco 酪梨醬, Costco 藍莓貝果, Costco 里肌火腿, Costco 起士. 점심 식사: 玉米筍, 全聯 栗香地瓜, 章魚, 番茄, 美國加州葡萄, 豬排(烤製或烘焙). 간식/기타: Costco 爆米花. 더보기
1962 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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