2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 41.7 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
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1412 kcal
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지방: 21.74g | 단백질: 104.16g | 탄수화물: 202.41g.
아침 식사: Corny Free Joghurt, Harry Korn an Korn, Putenbrust Fleisch, Ja! Bauernbrot Kräftig, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Corny Free Joghurt. 저녁 식사: Corny Free Joghurt, Dr. Oetker Kirschgrütze, Kania Salat-Dressing Kräuter, Tomaten, Karotten, Putenbrust Fleisch. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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