SaraSouzaSilva님의 저널, 2022년 06월 25일

nem acredito.
67.6 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
1123 kcal 지방: 34.42g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 142.25g.   아침 식사: Café com Açúcar, Biscoito de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa de Bolos Bolo de Milho. 점심 식사: Paleta Bovina Cozida, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cuscuz (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Paleta Bovina Cozida. 간식/기타: Fortaleza Cream Cracker. 더보기
주 1.6 kg 감소하기

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댓글 
parabéns 👏👏👏👏 
2022년 06월 25일 작성이: Sarac2040
obrigada. 
2022년 06월 26일 작성이: SaraSouzaSilva

     
 

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