2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
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790 kcal
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지방: 47.98g | 단백질: 62.36g | 탄수화물: 23.74g.
아침 식사: Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate (100 Calorie Pouch), Calavo Avocado, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach. 점심 식사: Dole Romaine Lettuce, Guacamole, Costco Rotisserie Chicken. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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