2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 50.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
|
1660 kcal
|
지방: 47.88g | 단백질: 140.15g | 탄수화물: 173.64g.
아침 식사: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Киви, Авокадо Авокадо, Яйцо, Живой Продукт Урбеч из Ядер Кешью и Мякоти Кокоса, Помидоры, Пятерочка Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 점심 식사: Помидоры, Болгарский Перец, Филе Индейки, Банан, Дивинка Гречка Зеленая. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|