2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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1820 kcal
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지방: 77.84g | 단백질: 114.26g | 탄수화물: 117.14g.
아침 식사: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Твердый Сыр Пармезан. 점심 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Chaka Миндаль в Шоколаде, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ашан Шампиньоны, Желтый Сладкий Перец. 저녁 식사: Семга Слабосоленая, Желтый Сладкий Перец, Zatecky Gus Пиво Светлое, Петруха Голень Куриная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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