2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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2056 kcal
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지방: 78.96g | 단백질: 82.77g | 탄수화물: 262.49g.
아침 식사: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Eat Smart Sweet Kale Salad. 점심 식사: Tea with Milk, Tomatoes, Town House Flip Sides, Butter (Salted) , Hellmann's Real Mayonnaise, Rye Bread , Pink Salmon (Drained Solids, Canned) . 저녁 식사: Canada Dry Ginger Ale (355ml), Rye , Pizza with Meat and Vegetables. 간식/기타: Tea with Milk, Cookie. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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Lard Tunderin Jeezus님의 체중기록
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